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Monat: August 2016

Gatka

Gatka

Am Freitag unterrichtete ich fast 3 Stunden lang Gatka auf dem Kundalini Yoga Frauencamp in Linden. 30 Frauen verknoteten sich die Beine, lernten den Grundschritt (Pentra) und die Stöcke schwingen, hatten Spaß und waren am Ende ausgeglichen und balanciert. Mir selbst hat der Workshop große Freude bereitet. Doch was ist eigentlich dieses Gatka? Und was begeistert mich daran so? Als ich mich auf den Workshop vorbereitet habe, suchte und sichtete ich nicht nur meine Stöcke/Waffen, sondern recherchierte auch ein bisschen Hintergrundwissen. Ich…

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Wochenende :: Dem Ferienkoller sehr nah

Wochenende :: Dem Ferienkoller sehr nah

Unser Wochenende begann mit einem Ausflug in den bayrischen Wald. Der Mann hat nun 10 Tage Urlaub. Dafür suchte er sich ein lauschiges kleines Hotel, wo er in Ruhe entspannen, urlauben und an seinen Projekten arbeiten kann. Damit wir das Auto in der Zeit nutzen können, haben wir ihn hingebracht und einen kleinen Familienausflug daraus gemacht. Wir machen selten Familienausflüge. Das liegt daran, daß sie meistens motzig und maulig beginnen, oft auch so bleiben. Einer meckert immer. Da haben wir…

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Friday Fives :: Innehalten und Danken

Friday Fives :: Innehalten und Danken

Drei wirklich volle Ferienwochen liegen hinter mir. Nun bin ich aus dem Urlaub zurück und geniesse noch weitere drei Wochen, bis der Schul- und Kindergartenalltag wieder beginnt. Ich bin in mir drin gerade sehr ausgeglichen, glücklich und dankbar, sodass eine 5er Liste bei weitem nicht ausreicht. Dennoch möchte ich nocheinmal ein paar Momente herauspicken, für die ich wirklich sehr dankbar bin. Selbständigkeit und die damit verbundene Möglichkeit, mir Urlaub und Auszeiten so zu legen, wie ich sie brauche. Auch mal…

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