Zur Wintersonnenwende flatterte mir der Newsletter des Sonnenjuwel Yogazentrums in Berlin in die Mailbox mit einem interessanten Text über Weihnachten und die Auseinandersetzung mit dem eigenen Ich.

Weihnachten, kein anderes Fest birgt diese geballte Ladung an Konfrontation und Fragen nach einem klaren Standpunkt. Das beginnt mit der Frage, ob Schwiegermutter mitfeiern darf oder wer was schenkt, welche Tradtionen übernommen und gepflegt werden.

„Denn während wir uns damit beschäftigen, ob zum Beispiel die Schwiegermutter zum Weihnachtsfest kommen darf oder erst am 2. Weihnachtsfeiertag zum Kaffeetrinken besucht wird, geht es am Ende darum, ob wir unser Leben ehrlich und wahrhaftig leben. Müssen wir unsere eigene Meinung verleugnen oder trauen wir uns, klar und deutlich unsere Meinung zu sagen? Wenn wir uns für die Anerkennung, Wertschätzung, Harmonie und das Dazugehören verbiegen müssen, dann erzeugt das Spannungen in uns, die sich in vielfältiger Weise äußern und uns am Ende unglücklich werden lassen.
Der andere Weg, die eigene Wahrheit und Meinung zu leben und auszusprechen, ist eine Herausforderung für sich, da uns Menschen mit Ablehnung begegnen können. Keiner möchte Ablehnung – schon gar nicht an Weihnachten. Es ist Schwerstarbeit zu sich zu stehen und respektvoll zu sagen, was man fühlt und denkt. Und auch hier können Spannungen entstehen – immer dann, wenn man sich Gedanken darüber macht, was wohl die anderen davon halten oder über einen denken.“ aus dem Newsletter vom Sonnenjuwel Yogazentrum Dezember 2014

Es geht hier also um die Frage nach dem eigenen wahrhaftigen Leben. Es geht um Selbstwertgefühl und Integrität. Wie schaffe ich es, meine eigenen Ideale zu vertreten, mein wahrhaftiges Ich, mein Sat Nam, zu leben.

Ich finde das sehr spannend, denn diese Themen (Annerkennung, Harmonie, Wertschätzung, Integrität) begegnen mir immer wieder. Jede_R trägt seine Muster mit sich herum. Ich hatte da in letzter Zeit wirklich sehr interessante Gespräche. Und in diesem Zusammenhang ist mir noch ein Buch in die Hände gefallen. Ich habe es als Rezensionsexpemplar bestellt. Es heisst Integrity is my way: Der ehrliche Weg zum Glück von Uwe Albrecht. Ich war neugierig auf den Inhalt des Buches, vorallem, weil ich mit Uwe vor einigen Jahren auf dem Gatkacamp war, ihn und einen Teil seiner Familie kennenlernen durfte. Das Buch ist so geschrieben, daß man immer wieder drin blättern kann, sich entweder kurze Texte zum Thema durchlesen kann (Angst, Geheimnisse, Ladungen, Opfer, Macht, Kompromisse) oder Erfahrungsberichte von Menschen, die mit dem Autor zusammengearbeitet haben und nun über sich und ihre integeren Weg schreiben.

Durch das Buch habe ich mich wieder an Inner Wise erinnert und schmökere gerade auf der Website und dem Blog herum. Mal sehen, ob da was Interessantes für mich dabei ist (auf den ersten Blick ist es ziemlich.. naja.. esoterisch – ein anderer Begriff fällt mir grad nicht ein :-). Auf jeden Fall wird mich das Thema Integrität noch eine Weile begleiten, ob nun mit oder ohne Inner Wise, mit oder ohne Bücher.

Das Buch schliesst mit meinen Liebslingstext von Herman Hesse ab. Stufen.

Integrity is my way: Der ehrliche Weg zum Glück, Uwe Albrecht, Knaur menssana, 16,99 Euro (broschiert), 14,99 Euro (kindle) (Affiliate Link)

3 thoughts on “Weihnachten – Auseinandersetzung mit dem eigenen Ich

  1. Ja, das ist interessant und wahr, was du hier schreibst und verlinkst.
    Danke dafür.
    Ich wünsche (uns allen) eine entspannte Weihnachtszeit!
    Liebe Grüße!

  2. Ich hatte diese Fragen, besonders als meine Kinder klein waren, auch. Inzwischen verbringt meine ganze Kernfamilie selbstbestimmt Weihnachts – und sonstige Feiertage.
    Mit anderen Frauen habe ich im Rahmen von unserer Happy to be Alive Arbeit, zu dem Thema geschrieben.
    Vom 30. November bis 2. Januar jeden Tag Gedanken und Ideen für selbstbestimmt Feiertage. Wir nennen es adven_ure.
    Wenn du Interesse hast, schenke ich es dir gerne. Ein kleiner Dank für deinen wertvollen Blog.

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