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Zauberstab :: Mein Stenz hat mich gefunden

Stenze verzaubern mich schon lange. Ich hatte aber noch nie einen im Wald gesehen, wusste nicht, wie sie wild wachsend aussehen. Als ich mit Jana und @koeniginmeinesherzens im Wald war, bekam ich das Geheimnis um die gewunden wachsenden Bäume gelüftet. Es ist das Waldgeissblatt mit ihren Schlingen, was den umschlungenen Baum zwingt, die Wuchsform zu ändern. Über die Jahre stranguliert die Kletterpflanze mit ihren Lianen den Baum so sehr, daß er einen schnörkeligen Stamm macht.

Sinnliches Holz

Das Wort Stenz steht eigentlich für den Wanderstab, den oft Zimmermänner auf der Walz bei sich tragen. Aus diesen Kreisen ist auch überliefert, daß man einen Stenz nicht findet, sondern der Stenz sich seinen Besitzer sucht, man von ihm gefunden wird. Und so kam mein Stenz auf einem unserer Ostseewaldstreifzüge zu mir. Die ersten liess ich stehen, bei diesem hatte ich sofort ein „Ja, das ist er“-Gefühl.

Zuhause schälte ich die Rinde ab. Jetzt schleife ich ihn noch glatt, vielleicht bekommt er noch eine pflegende Wachs/Ölschicht. Da liegt er nun in meinem Arbeitszimmer. Jeden Tag freue ich mich dran, streichel über das glatte Holz und die feinen Rundungen.

Diesen Beitrag verlinke ich zum Creadienstag (eine Sammlung toller Kreativideen, jeden Dienstag neu) und nachträglich zu Caro’s Grünzeug- Sammlung (Ideen, Aktivitäten und Geschichten rund um Natur und Kinder, jeden Freitag).

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Kreativ- und Klangauszeit :: Vorfreude kommt auf

Jetzt kommt richtig Vorfreude auf die Kreativ- und Klangsauszeit auf. Neulich bei unserem Monatsdate hab ich mich mit dem Mann zusammengesetzt und eine grobe Planung für die 4 Tage im Mai besprochen. Es wird kein festes Workshopkorsett geben, sondern soll ein entspanntes Miteinander sein. Wir haben viel Spielraum für die Wünsche und Ideen der TeilnehmerInnen eingeplant.

Abwechslung und Flexibilität

Es gibt ein abwechslungsreiches Themenpotpourri, wo jedeR etwas mit nach Hause nehmen kann. Inspirationen und Impulse zum Weiterarbeiten, Begegnungen und Austausch und hoffentlich auch Entspannung. Denn die soll ganz im Vordergrund stehen. Wir werden gemeinsam werkeln, über die Schulter schauen, Fragen beantworten und Gedankenfäden spinnen. Wir wollen ins Gespräch kommen, uns Austauschen und voneinander Lernen. Der Mann hat ein paar interessante Fakten über unser Gehirn und natürlich den Gong dabei. Den kannst du ausprobieren und selbst den Klang spüren. Ich bringe meine Kreativbücher zum Reinschmökern mit, ausserdem allerhand Stifte, Farben und Papier zum Ausprobieren und Anfassen. Hach, ich freu mich schon!

Goodies!

In letzter Zeit freue ich mich immer besonders, wenn die Post klingelt und neue Pakete bringt. Ich habe einige mir am Herzen liegende Firmen angeschrieben, ob sie nicht Lust haben, unsere Goodie Bags für die Kreativ- und Klangauszeit zu bereichern. Bisher stapeln sich hier schon Schätze von Sonnentor, Tombow, Stabilo, Hahnemühle, Schmincke und DaVinci – alles Produkte mit denen ich gern arbeite und lebe. Ich freu mich so sehr über die Zusammenarbeit und darüber, meine Freude mit den TeilnehmerInnen zu teilen.

Noch freie Plätze

Wenn du an Himmelfahrt noch nichts geplant hast, Lust auf Gong, Austausch und Kreativität hast, dann komm doch zu unserer Klang- und Kreativauszeit. Wir haben noch ein paar Plätze frei. Die Infos dazu findest du ausführlich hier, gern beantworten wir auch Fragen per Email.

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Kreativ- und Klangauszeit im Mai

Der Mann und ich haben uns zu einem Herzensprojekt zusammengetan. Im Mai bieten wir gemeinsam über 4 Tage eine kleine Kreativ- und Klangauszeit an. Für ein Wochenende mal rauskommen, neue Ideen und Impulse erhalten, sich austauschen, die Seele baumeln lassen und aus der Ferne einen neuen Blick auf den Alltag bekommen. Ich selbst habe schon oft erfahren, wie gut mir diese Art von Auszeit tut.

Nach langer Ideenfindung und Planung ist es nun so weit. Am Christi-Himmelfahrts-Wochenende kommen Herr Gongmeditation und Frau Jademond für ein entspanntes Auszeiten-Wochenende zusammen. Von Donnerstag Mittag bis Sonntag Mittag erwartet dich ein inspirierendes und klangvolles Wochenende ohne dichten Workshop-Kalender. Die Mischung aus Kreativ-Angeboten, Meditation und Gong lässt dich ideal entspannen. Wir sind in der geschützten Umgebung des Integra-Seminarhofes in Dinkelscherben.

Kreativ-Auszeit

Ich übernehme den kreativen Part. In meinen Workshops kannst du mit deinen eignen Händen Dinge erschaffen, neue Fähigkeiten erwerben, Fragen stellen, über die Schulter schauen oder Dinge probieren, die du schon immer mal wissen wolltest. Wir können Malen, Skizzieren, Kalligrafieren, Schneiden, Kleben, Collagieren. Skizzenbuch, Bulletjournal, Sketchnotes, Lettering, Kraftcollagen…. Du kannst ein eigenes Projekt erarbeiten oder dich einfach treiben lassen. Alles kann, nichts muss. Wenn du schon eine Idee, einen Wunsch oder eine Frage hast, dann gib das bitte im Anmeldeformular an. Dann kann ich mich besser darauf einstellen und gezielter Material und Werkzeuge auswählen.

Klang-Auszeit

Der Mann hingegen kümmert sich in erster Linie um die Entspannung. In der Klang-Auszeit kannst du beim langen Gong-Bad oder einer Gongmeditation abschalten. Nach ein paar vorbereitenden Übungen legst du dich hin und lässt die Klänge und Frequenzen des Gongs auf dich wirken. Deine Gehirnwellen werden sich verlangsamen. Du kommst in den entspannten und vielleicht sogar meditativen Zustand der Trance und bist weit weg. Du erlebst ein entspanntes langes Gong-Bad und eine energetische Gongmeditation.

Zusätzlich wird jeden Tag vor dem Frühstück eine kleine geführte Meditation angeboten, an der du teilnehmen kannst.

Seminarhaus Hof Integra

Wir sind zu Gast im Seminarhaus Hof Integra, einem alten Dreiseitenhof in Dinkelscherben, der liebevoll restauriert wurde. Dort haben wir den Raum mit Gewölbe und Zugang zum Garten. Peter und Gusti kümmern sich um uns vor Ort. Sie haben für uns Einzel- Doppel oder Dreibettzimmer, die du direkt bei Peter buchen kannst.

Aufenthalt

Donnerstag, 25. Mai, 12:30: Ankunft mit gemeinsamen Mittagessen, Vorstellungsrunde
Freitag, 26. Mai: ganztags
Samstag, 27. Mai: ganztags
Sonntag, 28. Mai: 12:30: Abreise mit gemeinsamen Mittagessen

Das erwartet dich

Wir haben Kreativ- und Entspannungs-Klang Workshops für dich geplant. Jeden morgen setzen wir uns zusammen und besprechen den Tag. Es soll ja eine Auszeit für dich werden, kein Workshop-Marathon.

Möglicher Tagesablauf

  • Morgenmeditation
  • Frühstück
  • Besprechung und Workshop
  • Mittagspause
  • Workshop
  • Abendessen

Deine Teilnahme

Wir haben insgesamt 12 Plätze zur Verfügung. Wenn sich mehr Teilnehmer anmelden, starten wir eine Warteliste. Dein Platz zur Kreativ-und Klangauszeit ist dir mit deiner Anmeldung und Überweisung der Anzahlung sicher.

Erwachsene und Kinder

Wir bereiten die Workshops mit den Kreativ- und Klangthemen für Erwachsene vor. Du kannst gerne deine Kinder mitbringen. Wir sind an einem kinderfreundlichen Ort, wo sie mit und unter uns sein können. Es wird keine extra Kinderbetreuung geben. Hier vertrauen wir auf eine Lösung in der Gemeinschaft, die gut für alle funktionieren wird.

Preis für die Kreativ- und Klangauszeit

Die Kreativ-und Klangauszeit kostet 280,00 Eur. Die Anzahlung beträgt 50 eur pro Erwachsener. Der Restbetrag wird ca. 2 Wochen vor Beginn fällig. Du erhältst von uns eine Rechnung zur Überweisung.

Preis für Unterkunft und Verpflegung

Du kannst im Einzel-Doppel- oder Dreierzimmer schlafen. Im Preis sind mit dabei die Vollverpflegung mit Frühstück-/Mittag- und Abendessen vegetarisch und teilweise vegan. Bei speziellen Unverträglichkeiten kannst du das direkt bei der Buchung ansprechen.

Erwachsene pro Person und Tag im

  • Einzelzimmer 80,00 Euro
  • Doppelzimmer 65,00 Euro
  • Dreibettzimmer 60,00 Euro

Tagespauschale Anreisetag pro Person 30,00 Euro

Kinder je Tag:

  • Unter 4 Jahre 90 % Nachlass
  • 4 – 8 Jahre 60 % Nachlass
  • 9 – 12 Jahre 30 % Nachlass
  • Ab 13 Jahre wie Erwachsener

Anmeldung

Melde dich gleich hier an. Lade das Anmeldeformular (pdf) herunter, drucke und fülle es aus und sende es uns unterschrieben per E-Mails als Scan oder Foto zurück. Natürlich kannst du es auch per Post schicken.

Nach deiner Anmeldung erhälst du die Bestägigung zur Teilnahme und kannst deine Übernachtung direkt im Seminarhaus buchen. Den Kontakt senden wir dir zu.

Wir freuen uns auf dich!

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